مراقبت از خود

سلام 

نظرتون راجع به مراقبت از خود چیه؟؟؟؟؟

به نظرتون چه جوری میشه از خودمون مراقبت کنیم؟؟؟؟

دوست دارم نظرتون رو برام بگید

/ 15 نظر / 6 بازدید
نمایش نظرات قبلی
مجتبی

سه سال پر فراز و نشیب از زمانی که استخدام شدم میگذره و باید بگم که بعد از ترسیدنها ی زیاد و تلاشهای زیاد برای مراقبت از خودم بوسیله اراده خودم یعنی نواقص شخصیتی مثل دروغ گویی ،نقاب زدن ،غلو کردن،انکار کردن ،توجیه کردن ،ناصادقی پنهان کاری ،دور زدن دیگران،و... فهمیدم که اینها ممکنه به طور موقت از من مراقبت کنند اما درواقع تیشه به ریشه من می زنن و من رو با مسائل دردناک تر و پیچیده تر و نابود کننده تر روبرو میکنند و درنهایت غیر قابل اداره میشم ... جون پردرد و تجربم واستون بگه ...

مجتبی

...جون پردرد و تجربم واستون بگه تنها راه واقعی و بی بروبرگردی که برای مراقبت از خودم پیدا کردم اینه که فهمیدم من نمی تونم از خودم و زندگیم مراقبت کنم و تنها کسی که میتونه این کار رو برای من انجام بده خداونده و این اتفاق زمانی افتاد که اراده خودم رو رها کردم و و اراده خداوند رو دنبال کردم و اراده خداوند یعنی اصول روحانی مثل: صداقت ،مسئولیت پذیری،روراست بودن با خود،پذیرفتن اشتباهات خود و اصلاح رویه ،برنامه ریزی،انضباط،احترام،قانون مداری ،تلاش،پشتکار،امید،رعایت حدومرزهاو... و با دنبال کردن صادقانه این اصول روحانی، امروزدر محیط کار احساس امنیت میکنم ضمن اینکه مقدارکمی احترام واقعی هم به سمت من جلب شده و هرچه بیشتر اصول روحانی رو دنبال میکنم احترام و امنیت و آرامش و رضایت و احساس ارزشمندی بیشتری رو تجربه میکنم

مجتبی

لطفا من رو با این عنوان لینک کنین: درتکاپوی رهایی از هم وابستگی 2 -مجتبی http://tarazname2.persianblog.ir/

کوله پشتی

سلام الی جان.. به نظر من مراقبت از خود بستگی داره از جنبه روحانی مطرح بشه یا جسمانی. جسمانی باشه یعنی سعی کن که سرما نخوری مثل الانن من.. لیبموشیرین بخور وو لباس گرم بپوش و رعایت بهداشت کن.[مغرور] و اگه روحانی و سلامت روح مطرح باشه یعنی سعی کن کارایی انجام بدی که مرتکب گناه نشی و نفست پاک بمونه.. مثلا قران بخون و نماز اول وقت و دوست های خوب و سالم مثل من و ازین حرفا [نیشخند][پلک][خجالت]

بهنام

سلام وقت بخیر. منظورم از خودخواه بودن اینه که ما ارزش واقعی خودمون رو بدونیم بفهمیم که ما اشرف مخلوقات خداییم نباید خودمون را به هر چیز پستی آلوده کنیم کمی خودخواه بودن نه بمعنای امروزی.به تعبیر دیگر خود را دوست داشتن و ارزش خود را دانستن

5 دقیقه تا آشنایی

بهترین راه این که خودمون رو دوست داشته باشیم ، کسی که خودشو دوست داشته باشه به جسم و روحش احترام میزاره و بهترینها رو براشون فراهم می کنه

هنرمند

سلام و درود مطالب بسیار زیبایی داری دست مریزاد با افتخار منتظر حضورتون هستم[گل]

خسرو پیری

با سلام . آنچه را پدر و مادر می گویند به کار ببر . دلسوزتر از پدر و مادر کسی نیست . [گل][گل][گل][گل]

پویا

چه پست جالبی واقعا چه جور میشه از خودمون مراقبت کنیم ؟ بعضی وقتا مراقبتها باید روحی باشن ، این روزا روحمون خیلی آسیب پذیر شده گاهی وقتا مراقبتای جسمی و کم کردن بیماریها